问题分析：根据你的描述你的情况是牙齿正畸矫正，佩戴牙套，关于注意事项的情况。意见建议：建议消除紧张，此类情况吸烟的话是不会影响矫正效果的。
但是佩戴牙套后，容易食物残渣滞留。建议保持口腔卫生，避免形成龋坏。
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