您好,您这种情况有可能是腰肌劳损的,也不排除缺钙的可能最好还是先物理治疗的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的。
可以配合拔罐针灸理疗按摩的,再配合一个阶段维生素AD和钙尔奇的,多晒太阳的。
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