长期手淫龟头敏感勃起不坚，阳痿早泄的感觉

长期手淫龟头敏感，勃起不坚，有想法不能立马勃起，长时间不性交第一次性交很快就射精了，隔段时间来第二次性交时间能长点，做爱时越来越没感觉了，射精感觉也无力，感觉要阳痿早泄的情况，不知道我这是肾阳虚还是肾阴虚所致，舌苔发白，冬天感觉下肢冰凉，有时候感觉晚上睡觉还出汗，不知道该服用什么药物调理治疗才好。: