你描述的症状考虑是缺钙引起的，可以口服钙片，或是钙剂治疗，如果口服用药没有效果，可以采取肌注或是输液治疗。建议你平时要加强营养，多吃含钙量，含蛋白质高的饮食，多晒太阳，有利于钙的吸收。
注意休息，避免剧烈运动。
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