引体向上损伤了肩膀。已经两个月了

病情分析：你好！根据你所说的情况及临床症状，我考虑你应该是肌腱拉伤。指导意见：根据你所说的情况及临床症状，你是有活动时出现疼痛症状，我建议你平时注意保暖避免受凉，可每天用热水袋局部热敷，口服布洛芬片、维生素C片和舒筋活血片。

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