上班浑身都是劲，下班浑身没劲还

问题分析：你好：您可能存在气血亏损所致的微量元素及钙剂流失的情况，建议可以及时做个全血生化及微量元素检查明确诊断对症诊疗，一般情况下这个年龄可以及时运用中医中药配合针灸综合调理即可。

意见建议：应注意休息、禁忌辛辣饮食、多喝热水、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。