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孩子要是出现体质虚得注意啥呢？

健康咨询描述：我家孩子这段日子总是不好好吃饭，也看起来很消瘦，个子也没别家的孩子高，后来带到医院的医生在检查后说是孩子是体质虚，让给吃点中药调理调理，想得到怎样的帮助：孩子要是出现体质虚得注意啥呢？

提问时间：2022-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质虚造成身体肥胖，胆固醇高者应适当多吃些优质蛋白和胆固醇低的食物,另外，芝麻、核桃、蚕豆等，自古就被中国人当做保护头发健康、乌黑的食品，平时可以经常食用。

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