可以到正规的医院去做一个过敏原试验，看看到底是什么过敏，以后好避免接触致敏因素。口服清热解毒的药物，平时饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激油腻的东西。
多吃蔬菜和水果。不要熬夜生活要有规律，养成良好的生活作息习惯。不要喝酒。
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