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最近颈椎老是酸痛,去医院检查说是轻度颈椎病,应该是长期工作时低着头的原因吧

最近颈椎老是酸痛，去医院检查说是轻度颈椎病，应该是长期工作时低着头的原因吧，我每天都得对着电脑的，医生建议我去做颈椎牵引。想得到怎样的帮助:请问:颈椎牵引怎么做？

提问时间：2020-07-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般建议到正规医院理疗科。一般使用坐式间歇牵引，对年老体弱者通常使用卧式间歇牵引。一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消失。

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