你这种情况在中医应该属于肾精补足气血两亏，多是由于月经期间或者是坐月子期间过度劳累营养不良引起的。建议你去正规医院中医妇科就诊，通过中医的诊疗手段，找到了身体上的原因，服中药温肾健脾益气养血。
等症状好转之后，服用金匮肾气丸和人参归脾丸巩固疗效。
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