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睡不着喝什么西药最快进入睡眠

提问时间:2020-05-07
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,睡不着,就是入睡困难,可以吃艾司唑仑,或者是扎来普隆。但是能睡觉的话,还是不吃药的好。意见建议:保持愉快的心情,按时睡觉,早上早点起来,白天不睡觉,晚上看电脑和手机的时间不要太长,保持愉快的心情,白天锻炼身体,祝健康。

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