问题分析：你好！经过你的描述，基本可以确定，你的胳膊发麻等情况是由于淤血所致，不通则痛了。意见建议：建议服用活血化瘀的药物治疗。
请你平时不要吃辛辣等刺激性食物，适当运动，提高体质，生活规律，放松心态！
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