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怎么样让头发不白？不脱发

从12岁开始有白头发，现在40岁了还有，后来靠染头发。脱了五年头发，怎么可以让头发不脱，可以让头发不白

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果白发的同时，伴有脱发的现象，是不能排除血虚的可能的，可以服用养血生发胶囊治疗，同时注意饮食，避免挑食，多吃瓜果蔬菜，并多吃黑芝麻，黑豆等黑色素饮食，是有利于恢复正常的。

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