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脚扭伤了，已经10多天了，还没消肿

脚扭伤了，已经10多天了，还没消肿，医生说还等两三个星期再走路，但是一直待在寝室我很烦，希望脚早点恢复，现在用蛋清涂脚可以吗，有消肿的效果吗

提问时间：2020-01-27

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

软组织损伤一般都要两三个星期才好的，过早活动，会加重组织水肿，容易留下后遗症。建议用点消肿止痛酊之类的铁钉要涂擦，热敷有利于消肿；
注意限制扭伤肢体的活动

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