问题分析:青春期精力旺盛,思想也比较丰富,女孩子也是青春期,对一些事物的憧憬都影响睡眠意见建议:想这些东西只有考虑不断的学习来充实你的思想来促进睡眠。
睡前就看书,不要喝浓茶,看电影
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号