怎样恢复白细胞到正常值

您好正常人的白细胞是在410的，白细胞降低，多见于病毒性感染，身体抵抗力下降，幅射病等。指导意见要是有感冒的情况，多考虑是病毒性感冒引起的。

可以服用些抗病毒口服液。平时可多吃些花生，黑木耳，菇类，北芪参，花旗参有一定的作用的。你这个情况，建议半个月后再去复查血常规看看。