献血400cc一般两周以后就可以恢复到正常的情况,如果患者伴有低血压,可能恢复的要相对长一些,献血是每个公民应尽的义务,献血以后应该适当的多喝些红糖水,一些阿胶大枣等补血的食物。
一定要注意避免吃一些辛辣刺激油腻的食物,少食多餐吃饭定时定量,避免暴饮暴食。
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