问患者提问

脚外踝骨折石膏拆除后

脚外踝骨折石膏拆除后脚外踝骨折。上月9号脚崴了，拍片，外踝，骨折，轻微骨折，医生让我回家休息半月能好，我信了。回家了，我爸给我买了膏药贴了，10天后脚有点消肿。感觉好的太慢，又去打了石膏固定，昨天拆石膏了，今天上午复查拍片了，生长正常，医生说可以活动，我回家了，活动好久，能走路了，但是脚外踝关节不能弯曲，只能保持固定时的90度，问过好多说是打石膏固定的，韧带粘连了，下面我该怎么办？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你的这种情况和话是因为石膏打的时间长了发生了关节僵硬。外踝骨折没有明确的移位，我们一般会选择石膏外固定来保护骨折的部分。
但带来的并发症就是关节僵硬，像你这种情况就应该是关节僵硬。现在注意的是要多做关节的屈伸活动。可以釆用被动活动，不一定非要下地走路。
可以在不负重的情况下多做关节屈伸活动，过一段时间就可以了。

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