香菇不能西红柿一起吃,一起吃会破坏人体内类胡萝卜素,对人体不利。香菇不能和胡萝卜一起吃,会相互降低的营养价值。香菇不能和螃蟹一起吃,容易诱发结石。
香菇不能和驴肉一起吃,容易导致腹泻。香菇不能和鹌鹑一起吃,严重的面部会生成黑色斑。,香菇最好可以和毛豆一起食用。
新鲜黄豆富含优质蛋白质和矿物质,并且香菇又含有大量的高蛋白,具有益气健脾、补虚和中等功效。二者搭配,可以很好的控制血脂、血糖、血压,也可以预防癌症。
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