想练肌肉，健身，糖尿病，一型

你的问题，是一型糖尿病，考虑是中医的消渴，以阴虚内热为主，津液不生。我建议你吃杞菊地黄丸加减：滋阴生津。山芋、山药、生地、玄参、芦根、白茅根、知母、黄柏、枸杞子、菊花、蔓荆子、天花粉120克、生石膏120克、玉竹、黄精、苍术、黄芪、西洋参。

你找中医，就用这些加减治疗。建议你吃半年以上，慢慢吃，血糖就会稳定。