外踝骨折3个多月单拐走外踝骨折长的好路内踝疼

你好骨折之后都是会有疼痛的后遗症。特别是在你行走劳累。或者是在阴雨天气。疼痛的感觉会加重。建议你这种情况，平时行走之后应该冰敷消除局部的炎症，然后再进行适当的按摩，或者服用双氯芬酸钠消炎镇痛。

在家也可以做一下艾灸和热敷文通经络，促进血液循环，缓解疼痛，祝你健康。