得了干眼症吃什么食物和水果好？

干眼症患者泪腺分泌的泪液相对不足，影响泪膜的稳定，就会出现眼睛干涩、怕光、发痒、眼红、易疲劳等症状。干眼症患者眨眼频率降低，角膜暴露时间超过泪膜破裂时间，因此干燥感明显。

食疗是干眼症的辅助治疗措施，最好还是去正规医院检查治疗。干眼症患者最好的食物是鱼，肉，蛋，动物内脏，奶，青菜，大白菜，韭菜，菠菜，西红柿。

桔子、柚子、柠檬、红枣、山楂、猕猴桃等。菊花枸杞代茶饮效果不错。