平均红细胞体积偏低

你好！平均红细胞体积偏低，和平均红细胞血红蛋白偏低，表示有贫血，而这种贫血与缺乏造血原料铁有关，红细胞体积分布宽度高对于有贫血的情况是好事，说明红细胞大小不一差异比较大，是骨髓造血功能比较旺盛引起的，指导意见要注意查一查引起缺铁性贫血的原因，比如有没有慢性失血的病，或饮食缺乏铁元素，可以多吃一些猪肝、猪血、瘦肉、豆制品等含铁比较多的食物和蛋白质丰富的食物，也可以吃一些补充铁的药物如硫酸亚铁，枸橼酸铁等，炒菜建议用铁锅。

补充铁剂的时候可以同时吃一些维生素C,有助铁的吸收。