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受过外伤后膝盖疼怎么解决

大夫：您好！我三年前膝盖受过外伤，双膝跪地受伤的。当时只是膝盖磕破了，也肿了起来，今年7月底又一次受外伤，但较轻，这段时间不知怎么了突然就开始疼了，做过X光了，没什么事，请问您我该怎么办，还是疼的厉害。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好,膝盖疼,这是一种膝关节的退行性变，随着年龄增长，所有人都会出现。但如果是爱运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。
初期走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重。

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