总生病，如何提高免疫力？

抵抗力低，可以考虑是增加免疫球蛋白预防感冒,如果需要,是药三分毒，建议你劳役结合，要经常性的跑步，经常锻炼身体，才能更好提高自己的食欲，再加上服用一些蛋白锌来提高下抵抗力，如新稀宝牌锌硒宝什么的，这样可以大大的提高你的免疫力，化验微量元素看看如果是缺锌积极补充吃点蛋白锌补下，代表是新稀宝牌锌硒宝改善下抵抗力，再着就是孩子平时注意饮食均衡营养不要偏食吃点肉食蛋奶豆制品等不要偏食.多运动。