多胎妊娠可不可以吃粘苞米

多胎妊娠可以吃粘苞米。多胎妊娠人群可以食用糯玉米，粘苞米又称为糯玉米，糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米，含70～75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4～5%的脂肪，2%的多种维生素，黄色玉米还含有稻麦等缺乏的甲种维生素（胡萝卜素）。

糯玉米淀粉分子量比普通玉米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上。