孕妇补钙时间选择一般孕初期胎儿是不需要补钙的,补充叶酸就可以了.到了中期,孕妇才需要补钙.但晚期又要减少指导意见补钙宜少量多次孕妇补钙少量多次补钙效果更好，选择剂量小的钙片，2到3次服用。
500毫升的牛奶，分成2～3次喝，要比一次全部喝光效果好。
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