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怀孕缺缺钙

，牙齿有松动感，晚上睡觉胳膊和腿经常莫名的难受，既不是痛又不麻，不知哪根经不对，难受睡不着，应该是缺钙，因为反应大胃口不好，吃不了多少东西而且不吃肉。想得到怎样的帮助：是不是缺钙，是的话应该怎办

提问时间：2021-07-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

根据你叙述的情况可以适当的补一些维生素如21金维他，这个药比较全面的里面含有各种矿物质和维生素，还可服用点孕康口服液或者多吃些桂圆之类的水果，缺钙在孕后期比较明显，但现在可以吃点盖天力片比较好的还可在饮食上多吃点鱼类食品或者虾等高钙的食品，主要是开胃，可以适当的服用些酸奶开胃，或者豆制品含维生素B丰富而促进食欲祝你健康快乐~！

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