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黑米红豆红枣花生粥的功效有哪些

我最近刚生完宝宝，今天家里人给做了黑米红豆红枣花生粥，想知道这种食物的功效有哪些？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红豆黑米花生红枣粥就可以达到很好的养胃效果，而且还可以滋补自己的身体，甚至有一些刚刚生产完的女性朋友们也是可以吃这种食物的，就可以在很大程度上去提高自身的抵抗能力。

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