怀孕16周，心烦意乱，胸部疼，腰疼是怎么了？

病情分析： 还是静心下心先别想些烦心事情，现在的关键是调整好自己的心态，怀孕期间自己的身体里承裁着宝宝的体重，力量全在腰上，所以很容易腰酸背痛。

另外， 受激素改变的影响。在孕期生理激素会发生变化，使孕妇的关节、韧带有一定程度的松驰，导致腰酸背痛，不必太担心。

意见建议：怀孕后雌激素作用于乳腺，就会出现乳房疼痛，过段时间会自行好转，分娩后随着体内雌性激素水平的降低，这种症状会慢慢消失，不用采取特殊的处理。

孕期一定要营养均衡，清淡易消化，不吃辛辣刺激性很强的食物。