背部疼痛,特别是晨起诱发,低头诱发明显,需要结合临床考虑是否肌肉劳损。当然如果是肌肉劳损,需要保养及治疗,建议你简单处理而言,先平时避免长时间单一姿势,低头,注意保暖,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,综合起来才能好转。
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