脾胃虚寒头晕腰疼睡眠差

病情分析：你好对于你的情况主要是因为长时间的脾虚导致身体吸收营养不足造成肾阴虚才会引起失眠和腰部疼痛等症状的，关键是治疗好脾虚改善胃肠道的消化和吸收这样情况才能够逐渐好转指导意见：可以服用参苓白术散治疗脾虚也可以服用加味逍遥丸治疗平时要特别注意饮食不能够吃辛辣食物和油腻食物和生冷硬的食物，多吃山药胡萝卜五谷杂粮等脾虚才能够慢慢好转。