血红蛋白浓度偏低，107 .该吃什么补药来解决

病情分析： 贫血的患病率高，其中缺铁性贫血占绝大多数。所以，应注意补充养分—铁质，患者平时还要适当多吃富含蛋白质的食物。意见建议：

1.应全面提高营养水平，供给足够造血原料。在平衡膳食原则基础上，尤以丰富蛋白质、高维生素、高铜铁等微量元素为要。宜适量多食瘦肉、肝脏、肾脏、动物血、骨髓、蛋类、乳类、芝麻、桂圆、红枣、苹果等。

2.宜据不同种类贫血选食有益食品。如缺铁性贫血可选含铁量较高的食品，如猪血、猪肝、淡菜、黄豆、菠菜等；恶性贫血可选用高维生素食品，如肝、蛋、鸡肉、豆制品、番茄、黄瓜、橘子等。

3.饮食配备当种类广泛，形色多样，宜时常变换品种。

4.饮食烹调需精工细作，以软烂易消化为主，宜适量多餐。