问患者提问

脚又扭伤了我该怎么办，老扭同一只脚

前一个星期打球扭伤脚，当时没事，隔天就肿了，我等了二十四小时过后，就热敷了。又涂油。连续了3天，脚不肿了，也没那么痛了，但是还有点痛，我就没继续了。今天在还有点痛的基础上又扭到了。不知道该怎么办？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，建议您卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，指导意见也不能使用局部揉搓等，必要时用石膏或夹板固定

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