你好，根据你的描述，一般小腹着凉疼痛就会出血考虑有妇科炎症的。建议你去医院妇科好好检查一下，做个腹部彩超，查个白带常规，确诊后对症消炎治疗，配合中药热敷，慢慢就会恢复正常。
平时多注意休息，保持卫生，不要吃生冷刺激性食物
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