问患者提问

你好，我想问一下运动的时候心率正常一般维持在多少？

你好，我想问一下运动的时候心率正常一般维持在多少？是过高能较好的达到锻炼的效果

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你的情况和描述来看。这个要看你运动的量和运动的强度的，中等量的运动量，一般心率维持在每分钟150次左右，这样就比较好的

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