青春期发胖正常嘛？为什么？该怎么减肥

您好，青春期发胖的原因很多，有饮食方面、运动方面、遗传方面、内分泌方面，所以发胖都是有原因的，可以通过计算体重指数来判断是否肥胖，体重指数（bodymassindex,BMI）为体重（Kg）除以身高（m）的平方，是评估肥胖程度的指标。

健康18.5-22.9kg/m2；超重23-24.9kg/m2；1度肥胖25-29.9kg/m2；2度肥胖30-34.9kg/m2；

3度肥胖>35kg/m2。您看看，您是否已经进入肥胖行列了哦。如果已经进入肥胖行列，就需要控制饮食，适当运动，必要时可通过药物或者手术抽脂来减肥