可以喝酸奶,不过应在饭后。酸奶是鲜奶经过发酵制成的奶制品。与牛奶不同,许多孕妇觉得可以喝牛奶喝酸奶就没有问题。的确孕后可以喝酸奶,但是一定要在饭后饮用,因为饭后饮用可以避免刺激到胃部。
尤其对于孕期呕吐比较严重的人来说,更不适应空腹喝酸奶。
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