尿失禁可不可以吃长山药

尿失禁可以吃长山药。尿失禁可以吃长山药，长山药有丰富的维生素和矿物质，这些物质营养价值都很高，而且又容易被人体吸收利用。

食用长山药能起到长肌肉、耳聪目明的作用。尿失禁患者是也是适宜吃的。尿失禁患者建议饮食应该多食水果蔬菜，少食干硬食物，避免用力排便，保持大便规律。