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问患者提问

为什么喝酸奶会便秘啊

我为什么喝酸奶会便秘，很苦闷，不知到怎么回事，就想问一下是什么原因引起喝酸奶会便秘？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起为什么喝酸奶会便秘的原因，酸奶具有改善肠道功能，促进肠蠕动，调节肠道菌群的作用，如果过量饮用酸奶，容易引起肠道蛋白质产气过多，产生便秘的症状。
另外，各人体质不同，肠胃的反应也不相同，建议合理的吃些蔬菜，水果，粗粮等。

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