茼蒿是青菜的一种,是可以吃的,对宝宝没有影响的。茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸,对于孕妇来说非常重要,更是胎儿健康发育不可缺少的。
你在吃火锅中加入一些茼蒿,可以促进肉类、鱼类的蛋白质分解,更有利于营养的摄取。建议你不要吃得太多,以免造成胃肠不适。
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