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蒿菜孕妇能吃吗

我怀孕6个月了,今天家里涮火锅,买的青菜里有茼蒿,是我平时最喜欢吃的,不知茼蒿菜孕妇能吃吗?
提问时间:2020-06-02
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    茼蒿是青菜的一种,是可以吃的,对宝宝没有影响的。茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸,对于孕妇来说非常重要,更是胎儿健康发育不可缺少的。

    你在吃火锅中加入一些茼蒿,可以促进肉类、鱼类的蛋白质分解,更有利于营养的摄取。建议你不要吃得太多,以免造成胃肠不适。

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