如果发生了血尿,不要过于担心和惊慌,只要停止运动,休息几天,一般一周后病症即可逐渐消失而恢复正常,如果服用一些药物效果会更佳。
实在不放心可去医院进行检查,预防运动性血尿关键在于运动时运动量应由小到大,循序渐进。在长时间没有活动的情况下,不要进行过于剧烈的运动。
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