你好，青年时长期手淫对手淫危害的夸大认识儿童期性问题上的精神创伤、初次性交失败男女双方不互相配合精神上不愉快对女方怀有敌意不理解不信任女方对他缺乏吸引力双方感情不和。
提高身体素质，积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
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