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想请问下医生我现在身高175 体重174 斤

想请问下医生我现在身高175 体重174 斤肚子和臀部特别肥该怎么把这两部分减肥呢而且我每餐吃很2碗饭肚子就很涨了（碗就是家庭小饭碗）请医生帮忙解答

提问时间：2020-03-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好这位朋友建议你常锻炼，定量饮食，最好是吃少量饭，以素食为主。

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