肾阴虚引起的心火旺盛偶尔头疼

心火旺可以食用绿豆味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用建议保证良好的生活习惯，培养好的乐观情绪，调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

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