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免疫力低下导致嗓子红肿发烧可免疫力低下怎么办

免疫力低下导致嗓子红肿发烧可免疫力低下怎么办免疫力低下导致嗓子红肿发烧可免疫力低下怎么办
提问时间:2020-03-17
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  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    提高免疫力,甚为必要。提高了免疫力,就会增强体质,提高抵抗能力。就能远离过敏、感冒、咳嗽、嗓子疼等等。建议:平时注意提自身高免疫力,简单说,比如,1、拥有一个良好的心态;

    2注意休息又适当活动,进而加强锻炼;3、凉水洗脸、洗头;热水烫脚、烫手;温水刷牙漱口。4、勤开门窗,勤晒衣被;5,多吃果蔬,粗细搭配;

    6,保持足够的水分、充足的睡眠等等。再见。

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