首页 > 权威问答 > 为什么人睡觉时醒了却醒不过来

问患者提问

为什么人睡觉时醒了却醒不过来

为什么有时我睡觉睡了一半醒了但人却一动多不能动,眼睛能微微的睁开一点点,也能听到身边的声音,要使命挣扎才能够醒来,发病时间及原因多数在午休时

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个就是所谓的“梦魇，民间俗称鬼压床。也不是什么毛病，个人的体质差异而已。另外部分人属于比较严重的亚健康状态。指导意见注意增强体质，多做体育锻炼，尤其是有氧运动等等。
另外需要注意睡觉时间不要用胳膊压住胸部，以及胸部不要盖得太厚就行了

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号