睡觉烙枕了怎么办？怎么治疗？

你好，落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。可在颈背痛处热敷，痛处保持湿热感，同时活动颈部，每次20分钟，每日2至3次。

1周以内多能痊愈或不经治疗者也可自愈，以上是对“睡觉烙枕了怎么办？怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！