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问患者提问

晚睡觉可能造成高胆固醇么

我睡眠质量不好，经常晚睡，最近检查出高胆固醇，是经常晚睡的原因吗？有什么解决的办法吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚睡觉不会造成高胆固醇的，高胆固醇一般都是饮食引发。胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症。为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。
烹调用油应采用植物油。

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