韧带扭伤可不可以吃木耳

韧带扭伤可以吃木耳。韧带扭伤的患者是可以适量进食木耳的；该疾病患者日常要注意保证足够的休息，加强营养支持，多进食富含维生素和优质蛋白质的食物，多进食具有舒筋活血、镇痛化瘀作用的食物，不吃辛辣刺激的食物，不饮酒；

而木耳是营养非常丰富的食物，富含植物蛋白和矿物质元素，具有很好的滋阴养胃、提高免疫力的作用，是可以进食的。